妊娠中の冷えは大敵！寒さ対策はレッグウォーマー＆ホットパンツで温めるのがオススメ！！

冷えやすい冬～春の妊娠中にオススメのHOTアイテム！！

妊娠してから出産まで十月十日と言われるように、約10ヶ月ほど妊娠期間があります。
その間に季節が何個か変わる中で、冬の寒さ対策にめちゃくちゃ暖かくて重宝したオススメの物をお教えします。

足の寒さ対策にオススメ！レッグウォーマー2選

レッグウォーマーも様々な種類がありますが、とくに暖かくて重宝した２つはコチラです

１，ヤク混のレッグウォーマー

ヤクのウールをミックスしたレッグウォーマーで手触りも良く、あまり分厚くないのにめちゃくちゃ暖かくて冬の間とても重宝しました。プレゼントで頂いたものでしたが、あまりの暖かさに毎日履いてましたが、洗濯した日は初めは変えがなく履けない日は、寒さが全然違い寝にくかった為、１つじゃ足りない！と自分でも追加購入したぐらいお気に入りになりました。
吸湿性も良かったので、履いてコタツに入っても蒸れにくいのもオススメポイントの１つです！

２，まるでコタツのようなレッグウォーマー

こちらは外出用に使用してました。
名前に惹かれて購入しましたが、名前の通り良い感じに暖かかったです。
かかとからくるぶし、くるぶしからふくらはぎまでで切り返しになっていて、このレッグウォーマーを付けたまま靴も履きやすかったのでとても外出用にピッタリした。
色も黒やグレーとかなので、タイツの上から履いて外出しても目立たず、寒さ対策に効果大でした。

お腹の冷えを温めるのにオススメ！ホットパンツ

ホットパンツに関しては、妊娠前から気づけば10年以上愛用しているこの1択しかありません！！

『ユニクロのヒートテックウエストウォームショートパンツ』

こちらは妊娠中とか関係なく、一年中履いてます。

20代からサロンで働いてますが、冬はもちろんのこと、私は夏も冷房で冷えやすかった為ホットパンツが不可欠でした。

しかし、当時ホットパンツというとモコモコしているタイプが多かったため、制服やジーパンなどの下に履くとひびいてしまうのが悩みでしたが、このユニクロのホットパンツはなんと！ヒートテックのインナーと同じぐらいの厚みなんです！しかもヒートテックだから暖かい！

その為、制服やジーパンを履いてもひびかず薄着の夏でも気にせず履けるため、1年中使用出来るんです。

そして、もう一つのおすすめポイントが妊娠中はとくに嬉しい！

なんと！お腹まで覆ってくれるんです!！

簡単に言うと、ホットパンツと腹巻きの両方の役割をしてくれる優れ物なんです！
しかも、何回洗濯しても履いてるうちにズレて下がってくる事がないので、仕事中に邪魔になったことはありません。

そして、こんなに機能的で便利なのにお値段なんと990円という優秀なコスパ♪
年中履く私は毎年買い足してるぐらい愛用しています。

初めて履いた時は衝撃的で、こんな商品欲しかった！と感動して周りの同僚にオススメしまくりました。その成果もありうちのサロンでは暑がりの方以外ほぼ全員履いてたぐらい使い勝手もコスパも良いです。
こちらは妊娠中に限らず、1年中使えるのでぜひ試して頂きたい一品です。

肩凝り＆冷えオススメ！小豆ピロー

こちらも妊娠前から使用してますが、めちゃくちゃ良いです。
暖かいし、気持ちも良いので仕事から帰宅してホッと一息の時に使用してました。

桐灰小豆のチカラ首肩用

また、電子レンジで温められるものは沢山種類がでてますが、小豆は水分を多く含むため温めると蒸気が発生します。天然の蒸気が冷えたり凝った部分をじんわり温めるので、じわーっとほぐれて心地よくなり、ついウトウトしてしまう事も多かったです。
妊娠中もお腹が大きくなるにつれて、腰、背中、肩、首が凝るし冷えるしでしんどくなった時に沢山助けてもらった商品です。

電子レンジで簡単に温められるし、首肩用は大きさもあるので腰や背中、脚が冷えてる時には足にも使ってました。どこにでも使えるのが良いところです。

また、効果的に使える使用可能回数は250回とされてますが、1日１回平日使っても、１年に１回買い替えるだけでいいのでコスパが良いのも嬉しいポイントです！

今は色々な部位用の物が発売されているので、自分の疲れ具合で選べるのも嬉しいですね！
個人的にはパソコンやスマホを良く使用する人は目元用もオススメです。